رابطه جنسی و رابطه زناشویی چند روز یکبار باشد و چند بار رابطه در هفته می تواند نیاز زوجین را تامین کند؟
به
گفته ی متخصصان سلامت جنسی بسته به نیاز جنسی زن و مرد و علاوه بر شرایط
بدنی دوران خاص، بهترین و مناسب ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی .
ما اغلب بر این باوریم که داشتن یک زندگی و رابطه زناشویی خوشایند و رضایت بخش بستگی به تعداد دفعات رابطه جنسی ندارد.
ولی
از آنجایی که داشتن یک رابطه جنسی سالم و صحیح بنا به خواسته ی زن و مرد
در فراهم کردن شرایط مهم و مورد نیاز سلامت جسمی و روحی لازم است پس نمی
توان نقش و تاثیر مثبت آن را نادیده گرفت.
 |
| چندبار در هفته سکس داشته باشیم؟ |
چندبار در هفته رابطه داشته باشیم بهتر است؟
برخی
پزشکان و روانشناسان معنقدند که برقراری ارتباط همانند مصرف 8 لیوان آب در
طول روز برای سلامت زن و مرد نیازی حیاتی است اما چه میزان و چند بار در
طول هفته داشتن یک رابطه جنسی سالم زناشویی مورد نیاز بدن زن و مرد است و
میتواند تضمین کننده سلامت روان و بخشی از جسم انها باشد.
ساری
کوپر ، متخصص روانشناس و یک درمانگر جنسی بعد از مطالعات بسیار در این
زمینه نظر خود را در این رابطه اینطور منتشر کرد که
" بر اساس نیاز روانی و
جسمی زوجین برقراری رابطه جنسی 2 الی 3 بار در طول هفته می تواند مناسب
ترین تعداد دفعات برقراری رابطه زناشویی باشد".
البته این دفعات مربوط به شرایط معمولی است و دفعات برقراری ارتباط جنسی و زناشویی در اوایل ازدواج - دوران بارداری و بعد از زایمان کاملا متفاوت و به طبع کمتر و بیشتر خواهد بود.
بهترین تعداد دفعات رابطه جنسی و زناشویی در هفته
در مقاله ای دیگر دکتر فیسچ می گوید:
نیاز
زن و مرد برای برقراری و داشتن رابطه جنسی در سن دهه 20 یک تا سه روز
یکبار است و این در دهه 30 در برخی از زوجین افزایش و در برخی با کمی کاهش
مواجه خواهد شد.
این درحالی است که این نیاز با توجه به طبع و
مکانیسم طبیعی بدن زن و مرد می تواند متفاوت باشد ولی در هر حال به طور
متوسط برقراری رابطه جنسی 3 بار در هفته بهترین و مناسب ترین میزان رابطه
زناشویی برای داشتن و کسب سلامت روحی و روانی و البته سلامت جسمی می باشد.
تعداد مناسب رابطه نزدیکی با همسر در طول هفته
پروفسور فیسچ در مصاحبه با Nerve.com گفت:
در
برقراری رابطه زناشویی و کسب رضایت از یک رابطه جنسی سالم اولین نکته
کیفیت است و کمیت در مرحله بعدی قرار خواهد گرفت. به طوری که شاید زوجینی
که هفته ای 4 مرتبه رابطه جنسی برقرار می کنند به اندازه ی زوجینی که هفته
ای 2 بار یک رابطه زناشویی با کیفیت دارند از رضایتمندی و سلامت روحی و
روانی برخوردار نباشند.
